Mit 4 Medaillen kehrte das Schweizer Radsport-Frauen-Nationalteam von den olympischen Spielen aus Japan zurück in die Schweiz. Baumeister dieser historischen Erfolge ist der Südtiroler Edi Telser.
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Speichere und setze die Energie möglichst effizient frei, die du während des Laufens imstande bist zu erzeugen. Dies kannst du mit einfachen Sprungübungen lernen und dadurch die Elastizität in deinem Körper verbessern.