Wöchentlich veröffentlichen wir an dieser Stelle ein Interview mit einer spannenden Persönlichkeit. Heute mit Julien Wanders, Junioren Schweizer Rekordhalter über 5000m (13'48"21) und 10km Strasse (28'49).
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Schnell, ökonomisch und elastisch Laufen dank «Skipping»
«Skipping» scheint auf den ersten Blick eine eher unspektakuläre Übung aus dem Lauf-ABC zu sein. Der erste Eindruck täuscht gewaltig – aus vier Gründen.