Der Swiss Olympic Trainer Leistungssport sagt, wie man für Rennen wie L'Étape Switzerland oder Radmarathons trainiert, was ein polarisiertes Training bringt und wie lang ein Intervall höchstens sein sollte.
Verfolge jedes Rennen live auf deinem PC, Smartphone oder Tablet. Dank unserer innovativen Technologie verpasst du keine Start-, Zwischen- oder Zielzeit.
Ferienzeit ist für viele gleichbedeutend mit Trainingszeit. Sich an einem anderen Ort sportlich zu betätigen hat definitiv seinen Reiz. Denn man sieht mehr von der Gegend und erlebt diese viel intensiver, als wenn man die Hotelanlage nur mit dem Mietauto verlässt.