Der Swiss Olympic Trainer Leistungssport sagt, wie man für Rennen wie L'Étape Switzerland oder Radmarathons trainiert, was ein polarisiertes Training bringt und wie lang ein Intervall höchstens sein sollte.
Verfolge jedes Rennen live auf deinem PC, Smartphone oder Tablet. Dank unserer innovativen Technologie verpasst du keine Start-, Zwischen- oder Zielzeit.
Die Vorbereitung war lange und intensiv; jetzt willst du am Tag X dein persönliches Optimum herausholen, um im Ziel zu strahlen. Überlasse nichts dem Zufall und nimm auch den Wettkampf mit der richtigen Einstellung in Angriff.
