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Was braucht es für einen Bike-Marathon?

ZKB Zürilauf Cup: Mehr als ein Lauf!

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12.04.2025	Bretschalauf 2025		Anmeldung	Startliste
12.04.2025	58. Birslauf Basel 2025 - Abgesagt		Anmeldung	Startliste
11.04.2025+ 12.04.2025	Allalin-Rennen, Saas-Fee 2025		Anmeldung	Startliste
10.04.2025 bis 13.04.2025	Istria 100 by UTMB, Umag (CRO)
06.04.2025	Walking Lugano 2025		Anmeldung	Startliste
05.04.2025	37. Bündner Frühlingslauf Reichenau / Tamins 2025		Anmeldung	Startliste
05.04.2025	GP der Stadt Dübendorf 2025	ZKB Zürilauf Cup	Anmeldung	Startliste
05.04.2025	Up & Down Aigle 2025		Anmeldung	Startliste
05.04.2025	57ème GP Berra Immobilier 2025		Anmeldung	Startliste
30.03.2025	Jungfrau-Lauberhorn Run 2025		Anmeldung	Startliste
30.03.2025	Tour de Presinge 2025		Anmeldung	Startliste
29.03.2025	Badener Limmat-Lauf 2025		Anmeldung	Startliste
29.03.2025	Männedörfler Waldlauf 2025	ZKB Zürilauf Cup	Anmeldung	Startliste
15.03.2025	47. Kerzerslauf 2025			Rangliste
15.03.2025	Diavolezza Glacier Race 2025			Rangliste
15.03.2025	L'Hivernale Sierre-Zinal 2025			Rangliste
10.03.2025 bis 15.03.2025	Masters World Cup 2025			Rangliste
09.03.2025	55. Engadin Skimarathon 2025			Rangliste
06.03.2025	7. Engadin Nachtlauf 2025			Rangliste
03.03.2025 bis 05.03.2025	Engadin Skimarathon - Individual 2025			Rangliste

Interview mit Dominic Lobalu & Markus Hagmann

Nach seinem Sieg beim Diamond-League-Meeting in Stockholm staunte die Fachwelt. Dominic Lobalu, der in der Schweiz als Flüchtling lebt, liess die Weltbesten ihres Fachs über 3000 m in 7:29.48 hinter sich.

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Ausgleich nach der Radtour

Wenn du zu lange auf dem Rad sitzt und dein Körper damit nicht ganz einverstanden ist, helfen dir folgende Übungen dich wieder ins Lot zu bringen.