Der internationale Durchbruch gelang Jan Christen an den Radquer-Weltmeisterschaften 2022 in Arkansas, als er sich zum Junioren-Weltmeister krönte. Dieses Jahr greift der 20-jährige im Team UAE Emirates an der Seite von Tadej Pogacar bei den Profis an.
Verfolge jedes Rennen live auf deinem PC, Smartphone oder Tablet. Dank unserer innovativen Technologie verpasst du keine Start-, Zwischen- oder Zielzeit.
Die Kräftigung der Rücken- und Bauchmuskeln gehört in den Trainingsplan aller Sportler, wird aber gerne vernachlässigt. Wir zeigen, warum dies eine schlechte Idee ist und wie der Rumpf mit einfachen Übungen effizient trainiert werden kann.