Bei ihrer ersten Teilnahme gewinnt die 27-jährige Zürcherin zusammen mit ihrer Partnerin Anne Terpstra – am legendären Bike-Event in Südafrika wird in Zweierteams gefahren – die «Tour de France des Mountainbike-Sports».
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Die einen sagen, im lockeren Tempobereich sei die Gewichtsabnahme am grössten, andere propagieren das HIIT-Training mit maximalen Intensitäten als perfektes Fettverbrennungstraining. Was stimmt?