Wöchentlich veröffentlichen wir an dieser Stelle ein Interview mit einer spannenden Persönlichkeit. Heute mit Jan Fitschen, 28-facher Deutscher Meister und Europameister 10’000m (2006).
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«Double Threshold Training»: Wundersame Methode zur Leistungssteigerung?
«Double Threshold Training» gewinnt unter den Spitzenläufer:innen und leistungsorientierten Sportler:innen immer mehr an Beliebtheit. Worum geht es dabei und ist es wirklich so effektiv?
