Amy Baserga feierte als dreifache Weltmeisterin bei den Juniorinnen schon früh grosse Erfolge. Und auch der Sprung in die Elite gelang der 23-Jährigen überraschend schnell.
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Wie du dein sportliches Training an das Altern anpasst
Wenn dein Körper altert, verändert er sich, und auch dein Trainingsprogramm muss angepasst werden. Erfahre, wie du deinen Körper im Alter zwischen 30 und 70+ Jahren pflegen kannst.
