A intervalles irréguliers, nous publions dans cette rubrique une interview avec une personnalité sportive. C'est aujourd'hui Fabienne Schlumpf, détentrice du record suisse en 3000 m steeple.
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Entraînement hivernal de course à pied: nos conseils.
Sous nos latitudes, l’hiver est synonyme d’entraînement fondamental. Et en même temps, la saison froide offre la possibilité de varier les plaisirs en pratiquant d’autres sports.
