Tempi di transito
Posizione
Tempo
Partenza
1,8
Run 800m
3:48,1
Ski Erg 500m
7:00,8
Run 800m
11:07,0
Burpee Broad Jumps 60m
15:00,9
Run 800m
19:28,4
Arrivo
22:56,3
Run 800m
27:22,0
KB Farmer Carry 100m
28:03,0
Run 800m
29:57,3
KB Goblet Lunge 60m
34:17,5
Run 800m
38:40,3
DB Squat and Press 50m
42:58,7
Tempi di sezione
Sezione
Tempo
Velocità
Run
3:46,3
4:42 min/km
Ski
3:12,7
6:25 min/km
Run
4:06,2
5:07 min/km
Burpee Broadjumps
3:53,9
64:58 min/km
Run
4:27,5
5:34 min/km
Row
3:27,9
6:55 min/km
Run
4:25,7
5:32 min/km
Farmer Carry
41,0
6:50 min/km
Run
1:54,3
2:22 min/km
Lunges
4:20,2
72:16 min/km
Run
4:22,8
5:28 min/km
Squat and Press
4:18,4
86:07 min/km
Informazioni personali
Genere:
Donne
Informazioni sull'evento
Gara:
Grox
Distanza:
6070 m
Pettorale:
43
Ora di partenza: