Entraînement en altitude en Engadin
De 1000 à 2000 athlètes de haut niveau s’entraînent chaque année au sein du Swiss Olympic Training Base St. Moritz. Avec la nouvelle infrastructure sur le site d’athlétisme de St. Moritz et la piste finlandaise à la Corviglia, l’Engadin est LE haut lieu pour les athlètes de haut niveau et les sportifs de loisirs.
Offres intéressantes et événements passionnants durant l’été 2018
Entraînement en altitude à 1856 m
Les sportifs d’endurance suisses et étrangers exploitent chaque été l’altitude en Engadin pour se préparer à leurs temps forts estivaux. Le coureur de fond Julien Wanders et l’équipe suisse de marathon avec Kreienbühl, Andreas Kempf, Maja Neuenschwander et Marcel Berni s’entraînent afin d’être au meilleur de leur forme pour le Championnat d'Europe 2018 à Berlin.
L’équipe nationale suisse de marathon sera à Lenzerheide (5 au 9 septembre 2018) peu avant le Championnat du monde pour parachever leur entraînement en Engadin.
Triathlon St. Moritz:
5. Volks-Triathlon (Sprint) & Duathlon, 4. - 5.8.2018
Age Grouper, vainqueurs olympiques et kids s’affrontent lors du week-end du triathlon de St. Moritz.. La natation dans le lac de St. Moritz et la course autour du pittoresque lac de Staz en constituent les points forts.
39th Engadin Summer Run, 19.8.2018
La course principale de 25 kilomètres débute à Sils et longe six lacs pour arriver à Samedan. L’itinéraire présente un dénivelé minimal de 200 mètres et permet de se préparer à un marathon automnal.
Engadin Inline Marathon, 9.9.2018
Le plus haut marathon inline du monde impressionne avec ses extraordinaires paysages montagneux et lacustres et relie Maloja (1800 m d’altitude) à S-chanf (1670 m).
Journées de préparation à la course d’été de l’Engadin,
16. - 20.8.2018
Pour une préparation optimale à la course d’été de l’Engadin, vous pouvez réserver les journées spéciales à l’hôtel Cresta Palace**** à Celerina. L’offre comprend de 2 à 4 nuits, l’entraînement fonctionnel avec le coach Andrea Solinger, des massages bienfaisants et l’accès à l’espace SPA de 1200 m².
Semaine de course et de nutrition Markus Ryffel,
23. - 29.9.2018
La semaine de course et de nutrition s’adresse aussi bien aux coureurs expérimentés qu’aux débutants. L’équipe d’experts entourant Markus Ryffel et le Prof. Dr. Thomas Wessinghage proposent des conseils professionnels sous forme d’ateliers ainsi que des exposés sur les thèmes suivants: gestion des entraînements, style de course, entraînement à la force, stretching, trail running et disciplines sportives alternatives.
Plus d'informations sur www.engadin.stmoritz.ch.