Pianificare in modo intelligente la settimana di allenamento
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Pianificare in modo intelligente la settimana di allenamento

Calendario

31.12.2025 Stauseelauf Gippingen 2025 Running Iscrizione Lista di partenza
10.01.2026 bis
04.10.2026		 ZKB Zürilauf Cup Running Lista di partenza
10.01.2026 Dietiker Neujahrslauf, Dietikon ZKB Zürilauf Cup Running Iscrizione Lista di partenza
10.01.2026 Belalp Mini Maxi, Blatten-Belalp Skiing/Snowboard Iscrizione Lista di partenza
10.01.2026+
11.01.2026		 3 Zinnen Ski-Marathon, Hochpustertal (I) 2026 Cross-Country-Skiing Iscrizione Lista di partenza
11.01.2026 bis
01.03.2026		 Swiss Loppet Gesamtwertung Cross-Country-Skiing
11.01.2026 Course de la Bonne Résolution 2026 Running Iscrizione Lista di partenza
11.01.2026 Planoiras Volkslanglauf, Lenzerheide Cross-Country-Skiing Iscrizione Lista di partenza
17.01.2026 bis
11.04.2026		 Super-Drei Volksabfahrten Skiing/Snowboard
17.01.2026 Der Weisse Ring 2026 Skiing/Snowboard Iscrizione Lista di partenza
17.01.2026 Belalp Hexe, Blatten-Belalp Skiing/Snowboard Iscrizione Lista di partenza
18.01.2026 Rothenthurmer Volksskilauf 2026 Cross-Country-Skiing Iscrizione
21.01.2026 bis
24.01.2026		 Internationale Inferno-Rennen, Mürren Skiing/Snowboard Iscrizione Lista di partenza
25.01.2026 Marcialonga Skiing, Predazzo (I) Cross-Country-Skiing Iscrizione Lista di partenza
25.01.2026 Reppischtallauf, Stallikon Running Iscrizione Lista di partenza
29.01.2026 bis
05.02.2026		 Masters World Cup Cross-Country-Skiing Iscrizione Lista di partenza
30.01.2026 Südtirol Moonlight Classic Seiser Alm (I) Cross-Country-Skiing
01.02.2026 SuperCross, Biel-Benken Running Iscrizione Lista di partenza
01.02.2026 Kandersteger Volkslauf 2026 Cross-Country-Skiing Iscrizione Lista di partenza
07.02.2026+
08.02.2026		 Einsiedler Skimarathon, Einsiedeln Cross-Country-Skiing Iscrizione Lista di partenza
Interview mit Ronnie Rüeger
Interview mit Ronnie Rüeger

Wöchentlich veröffentlichen wir an dieser Stelle ein Interview mit einer spannenden Persönlichkeit. Heute mit Ronnie Rüeger, ehemals Schweizer Eishockey Nationaltorwart und heutiger Projektleiter ZKB ZüriLaufCup.

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Il giorno di gara perfetto
Il giorno di gara perfetto

Sei un campione mondiale di allenamento ma non riesci a ottenere il meglio dalle tue prestazioni nel giorno X? Così da poter esprimere tutto il tuo potenziale al momento giusto.

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