Team + Staffel
Team + Staffel

Gemeinsam ein Ziel erreichen verbindet und macht stark. Laufveranstaltungen mit Team- und Staffelwertungen eignen sich sowohl für Vereine, als auch für Firmen, Freunde oder Paare.

Statistik: Februar 2024

die längsten team- und staffelwettkämpfe
eiger ultra trail 250 km
grossglockner ultratrail 110 km
bieler lauftage 100 km
die meisten Staffeln am start
zürcher silvesterlauf 840
hallwilerseelauf 732
bieler lauftage 592
die meisten teilstrecken an staffelwettkämpfe
winterthur marathon 5
Zürcher Silvesterlauf 5
https://100km.ch/ 4
Tabata-Training zum Mitmachen
Tabata-Training zum Mitmachen

Spezifisches Krafttraining bringt’s. Es wirkt sich positiv auf dein Leistungsvermögen, die Belastungstoleranz und die Erholungsfähigkeit aus. Mit unserem Tabata-Training fordern wir dich zum Mitmachen heraus und machen das manchmal öde Training so richtig kurzweilig.

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Interview mit Matthias Kyburz
Interview mit Matthias Kyburz

Wöchentlich veröffentlichen wir an dieser Stelle ein Interview mit einer spannenden Persönlichkeit. Heute mit Matthias Kyburz, mehrfacher Welt- und Europameister und Gesamtweltcupsieger im Orientierungslaufen.

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In Topform dank Hügelläufen 
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Die Hochform will sich einfach nicht richtig einstellen? Es gibt eine Trainingsform, die deinem Körper garantiert auf die Sprünge hilft: Hügelläufe!  

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