Noch nie zuvor hat eine Schweizer Langläuferin eine olympische Einzelmedaille gewonnen. Nadja Kälin schaffte dieses Kunststück bei den Olympischen Spielen in Mailand/Cortina über 50 Kilometer.
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Im Zuge des Trailrunning-Booms haben auch Bergläufe an Faszination gewonnen und werden immer häufiger zu Objekten der Läuferbegierde. Die wichtigsten Punkte zum Berglauftraining und vier Mustertrainings zum Nachmachen!
