Diesen Winter erkämpfte sich der 27-jährige Toggenburger zuerst einen starken 5. Rang in der Gesamtwertung der Tour de Ski, dann schaffte er beim Heim-Weltcuprennen in Goms eine weitere Top-Ten-Rangierung.
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Krafttraining wird auch heute noch oft unterschätzt. Ein gezielt eingesetztes Krafttraining ist für Laufsportler aller Art aber nicht nur sinnvoll, sondern die Grundvoraussetzung, damit man seinen Lieblingssport langfristig gesund ausüben kann.
