Wöchentlich veröffentlichen wir an dieser Stelle ein Interview mit einer spannenden Persönlichkeit. Heute mit Jasmin Nunige, 6-fache Siegerin Swiss Alpine Marathon.
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Gibt es eine Trainingseinheit, mit der sich die Leistungsfähigkeit übermässig steigern lässt? Und wenn ja, soll diese besonders intensiv oder besonders lang sein?
