Loïc Berger, 19 ans, coureur d'orientation et de trail, a pulvérisé le record suisse des moins de 20 ans, vieux de 25 ans, lors du semi-marathon international de Barcelone.
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Gagnez en vitesse, en économie d’énergie et en élasticité grâce au «skipping»
À première vue, le «skipping» semble être un exercice banal parmi les fondamentaux de course. La première impression est très trompeuse - pour quatre raisons.
