A intervalles irréguliers, nous publions dans cette rubrique une interview avec une personnalité sportive. C'est aujourd'hui Maurice Clavel, excellent triathlète allemand.
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Vous avez peu de temps pour vous entraîner mais des objectifs à atteindre? Vous êtes au bon endroit! Ces quatre exercices vous permettront d’améliorer votre mobilité, votre force et votre stabilité.
