A intervalles irréguliers, nous publions dans cette rubrique une interview avec une personnalité sportive. C'est aujourd'hui Julien Lyon, coureur de marathon à succès et médaillé d’or en équipe au championnats d’Europe 2016.
Suivez chaque course en direct depuis votre ordinateur, votre smartphone ou votre tablette. Grâce à notre technologie innovante, vous ne manquez aucun temps de départ, intermédiaire et d’arrivée.
La course longue à faible intensité (ou «Long slow distance running» en anglais) est inscrite depuis plus de 50 ans au programme d’entraînement des coureurs de fond. Il en existe désormais plusieurs variantes.
