A scadenze regolari pubblichiamo delle interviste a personaggi interessanti. Oggi è il turno di Fritz Häni, allenatore dell'atleta olimpica Martina Strähl.
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Ci si chiede spesso e volentieri se lo stretching abbia un effetto positivo per gli sportivi. E se sì, in che modo? Ecco una panoramica sui punti principali.
