A intervalles irréguliers, nous publions dans cette rubrique une interview avec une personnalité sportive. C'est aujourd'hui Simone Troxler, vainqueur du Marathon de la Jungfrau.
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Vous aimeriez avoir plus de force dans vos jambes, mais n'avez pas envie de soulever des poids en salle? Alors optez donc pour une cadence de pédalage faible lors de votre prochain entraînement.
