Intervista con l’esperto di allenamento ciclistico Marcel Wyss
Der Swiss Olympic Trainer Leistungssport sagt, wie man für Rennen wie L'Étape Switzerland oder Radmarathons trainiert, was ein polarisiertes Training bringt und wie lang ein Intervall höchstens sein sollte.
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Allenamento per il duathlon: due sport, triplo impegno
Il duathlon non è semplicemente una versione ridotta del triathlon, bensì, data la speciale combinazione di discipline, uno sport indipendente e soprattutto estremamente duro.
