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Dominik Rolli im Datasport Check

Anfang Juni hat Dominik Rolli anlässlich der Off-Road-EM in Kamnik (SLO) die dritte EM-Medaille seiner Karriere gewonnen. Der 30-jährige Berner, der in den vergangenen Jahren bereits Medaillen bei Schweizer Meisterschaften in den Disziplinen 5000 m, 10 000 m, Halbmarathon, Marathon, Crosslauf und Berglauf gewonnen hat, bewies einmal mehr, dass er zu den besten Bergläufern der Welt gehört.

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Die wichtigsten Gründe für die neuen Rekorde

In den letzten Monaten wurden diverse Rekorde gebrochen, die nach der EPO-Hochphase als unerreichbar galten. Wir nennen die wichtigsten Gründe und zeigen auf, in welchen Bereichen auch du profitieren und deine Leistung verbessern kannst.

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Trainingstipps
Die richtige Wettkampfintensität

Scheiterst du auch häufig daran, die richtige Pace in deinen Rennen zu wählen? Das hat seine Gründe, denn es gibt nicht nur eine Wettkampfpace. Sie ist von verschiedenen Faktoren abhängig.

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