Sebastian Stalder ha fatto parlare molto di sé lo scorso inverno grazie a diversi piazzamenti nella top ten, accendendo le speranze per i Campionati del Mondo che si terranno in Svizzera dal 12 al 23 febbraio 2025.
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«Double Threshold Training»: un metodo miracoloso per il miglioramento delle prestazioni?
«Double Threshold Training» sta guadagnando popolarità tra i corridori d’élite e gli atleti orientati alla performance. Di che cosa si tratta e se è davvero così efficace?
