• Eventi sportivi
  • Per gli sportivi
    Per gli sportivi
    • Newsletter
    • MYDS
    • DS live
    • Shop & Buoni
    • FAQ
  • Per gli organizzatori
    Per gli organizzatori
    • Servizi sportivi
    • Gestione servizi
    • Iscrizioni online
    • Gestione partecipanti
    • DS cockpit
    • Servizio cronometraggio
    • Marketing e comunicazione
    • Eventnews
    • Gestione dei dati
    • Servizio stampa
    • Download
    • Richiesta d'offerta
  • Attualità
    • Ricerca atleti
    • Lingua
      Lingua
      • Deutsch
      • English
      • Français
      • Italiano
    • myDS
Filtro eventi
Visualizzare eventi
  • Eventi sportivi
  • Per gli sportivi
    Newsletter MYDS DS live Shop & Buoni FAQ
  • Per gli organizzatori
    Servizi sportivi Gestione servizi Iscrizioni online Gestione partecipanti DS cockpit Servizio cronometraggio Marketing e comunicazione Eventnews Gestione dei dati Servizio stampa Download Richiesta d'offerta
  • Attualità
  • Ricerca atleti
  • Lingua
    Deutsch English Français Italiano
  • myDS

Attualità

Tutte le categorie Interviste Consigli generali Consigli alimentazione Consigli allenamenti Consigli di abbigliamento News
Intervista con Maude Mathys
Interviste 05.09.2017
Intervista con Maude Mathys

A scadenze regolari pubblichiamo delle interviste a personaggi interessanti. Oggi è il turno di Maude Mathys, campionessa europea di corsa in montagna.

Allenati in modo variegato
News 04.09.2017
Allenati in modo variegato

Ogni settimana pubblicheremo qui un consiglio per svolgere un buon allenamento. Seguitelo e rimarrete in forma.

Che cosa ci vuole per una maratona ciclistica?
Consigli allenamenti 30.08.2017
Che cosa ci vuole per una maratona ciclistica?

Cosa c’è di meglio di un bellissimo giorno d’estate per partecipare a un evento di mountain bike in Svizzera? I migliori consigli per le ultime otto settimane prima della tua prima gara a lunga distanza.

Scopri cose nuove
News 28.08.2017
Scopri cose nuove

Ogni settimana pubblicheremo qui un consiglio per svolgere un buon allenamento. Seguitelo e rimarrete in forma.

Come calcolare i tempi di percorrenza
Consigli allenamenti 24.08.2017
Come calcolare i tempi di percorrenza

Se si conoscono le proprie capacità, è facile prevedere con esattezza i propri tempi di percorrenza durante le gare, anche su diverse distanze. Basta rispettare alcuni principi di base. 

Il sale, utile nello sport e pericoloso per la salute?
Consigli alimentazione 22.08.2017
Il sale, utile nello sport e pericoloso per la salute?

L’utilizzo di alcune sostanze nutrienti presenti nella dieta è controverso e il sale è sicuramente una di esse. Mentre negli sport di resistenza vengono spesso offerti integratori di sale, le autorità sanitarie mettono in guardia contro un’eccessiva assunzione di sale. Cosa è vero e cosa no?

Intervista con Laila Orenos
Interviste 22.08.2017
Intervista con Laila Orenos

A scadenze regolari pubblichiamo delle interviste a personaggi interessanti. Oggi è il turno di Laila Orenos, vincitrice dell’Engadin Radmarathon e dell’Alpen Challenge 2017.

Struttura il tuo allenamento
News 21.08.2017
Struttura il tuo allenamento

Ogni settimana pubblicheremo qui un consiglio per svolgere un buon allenamento. Seguitelo e rimarrete in forma.

La mezza maratona in tre mesi
Consigli allenamenti 16.08.2017
La mezza maratona in tre mesi

Le cose non si fanno a metà - Una mezza maratona rappresenta la perfetta sintesi tra corsa di resistenza e divertimento. I più importanti consigli per principianti, per gestire al meglio i 21,1 km.

Aumenta prima la frequenza, poi la durata e infine l'intensità
News 14.08.2017
Aumenta prima la frequenza, poi la durata e infine l'intensità

Ogni settimana pubblicheremo qui un consiglio per svolgere un buon allenamento. Seguitelo e rimarrete in forma.

Come allenarsi al meglio per una corsa veloce da 10 km
Consigli allenamenti 09.08.2017
Come allenarsi al meglio per una corsa veloce da 10 km

Vuoi prepararti miratamente a una corsa breve, ma veloce? Ecco i consigli più importanti per una preparazione specifica.

Intervista con Gerald Fister
Interviste 08.08.2017
Intervista con Gerald Fister

A scadenze regolari pubblichiamo delle interviste a personaggi interessanti. Oggi è il turno di Gerald Fister, vincitore della Grossglockner Ultra Trail.

Allenati alle concrete condizioni di gara
News 07.08.2017
Allenati alle concrete condizioni di gara

Ogni settimana pubblicheremo qui un consiglio per svolgere un buon allenamento. Seguitelo e rimarrete in forma.

Con pochi trucchi i ciclisti amatoriali possono migliorare la forma
Consigli allenamenti 02.08.2017
Con pochi trucchi i ciclisti amatoriali possono migliorare la forma

In Svizzera innumerevoli ciclisti dilettanti trascorrono un sorprendente numero di ore sul sellino. Ecco i migliori consigli su come rendere più interessanti le uscite di allenamento in bicicletta, e come diventare più veloci con lo stesso sforzo.

Prenditi cura delle tue fondamenta
News 31.07.2017
Prenditi cura delle tue fondamenta

Ogni settimana pubblicheremo qui un consiglio per svolgere un buon allenamento. Seguitelo e rimarrete in forma.

  • « Precedente
  • 39
  • 40
  • 41
  • 42
  • 43
  • 44
  • 45
  • 46
  • 47
  • 48
  • 49
  • Prossimo »
Contatto
  • Contatto
  • Lavoro
  • FAQ
Chi siamo
  • Squadra
  • Storia
  • Dove siamo
  • I nostri valori
  • Condizioni generali di contratto
  • Protezione dei dati
  • Impressum
Socials
  • Instagram Facebook Linkedin