Am Schweizer Langstreckenlauf- und Trailrunning-Himmel leuchtet ein neuer Stern. Die 23-jährige Oria Liaci aus Martigny mischt seit dem Ende der COVID-Pandemie die Szene auf.
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Dass man mit spezifischem Training einen Schritt nach vorne machen könnte, ist jedem bewusst. Aber wie dies in der Praxis genau ausschaut, weiss selbst der ambitionierte Ausdauerathlet häufig nicht.