Diesen Winter erkämpfte sich der 27-jährige Toggenburger zuerst einen starken 5. Rang in der Gesamtwertung der Tour de Ski, dann schaffte er beim Heim-Weltcuprennen in Goms eine weitere Top-Ten-Rangierung.
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Die einen sagen, im lockeren Tempobereich sei die Gewichtsabnahme am grössten, andere propagieren das HIIT-Training mit maximalen Intensitäten als perfektes Fettverbrennungstraining. Was stimmt?
