Noch nie zuvor hat eine Schweizer Langläuferin eine olympische Einzelmedaille gewonnen. Nadja Kälin schaffte dieses Kunststück bei den Olympischen Spielen in Mailand/Cortina über 50 Kilometer.
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Kälte stellt eine oft unterschätzte Belastung für Ausdauersportler dar, besonders wenn die Körpertemperatur vor der Belastung absinkt. Die wichtigsten Erkenntnisse und Tipps.
