In regelmässigen Abständen veröffentlichen wir an dieser Stelle ein Interview mit einer spannenden Persönlichkeit. Heute mit Ruedi Frehner, der grösste Charity-Läufer der Schweiz.
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Stadtläufe sind stimmungsvoll und abwechslungsreich, für die meisten Hobbyläufer aber auch deutlich schneller, als wenn sie wie gewohnt durch die Wälder joggen. Mit einigen wenigen spezifischen Trainings kannst du an deiner Stadtlauf-Form feilen.
