Neben Nino Schurter und Mathias Flückiger verfügt die Schweiz mit dem Tessiner Filippo Colombo über einen weiteren Top-Athleten, welcher sich regelmässig in den vordersten Rängen klassiert.
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Die einen sagen, im lockeren Tempobereich sei die Gewichtsabnahme am grössten, andere propagieren das HIIT-Training mit maximalen Intensitäten als perfektes Fettverbrennungstraining. Was stimmt?
