A intervalles irréguliers, nous publions dans cette rubrique une interview avec une personnalité sportive. C'est aujourd'hui Tobias Baggenstos, champion suisse de trail running.
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Quoi de plus agréable que de participer à un événement suisse de VTT par une belle journée d’été? Voici les meilleures astuces pour planifier les dernières huit semaines précédant la première course d’endurance.
