Da die Hallenbäder während der Pandemie geschlossen waren, orientierte sich die ambitionierte Schwimmerin Alanis Siffert um und entdeckte das Laufen und Radfahren für sich.
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Wer kennt dies nicht, etwas länger auf dem Fahrrad und schon zwickt der untere Rücken oder der Nacken? Nun kannst du nicht nur die Schmerzen beseitigen, sondern auch noch gleich deine Leistungsfähigkeit erhöhen.
