A intervalles irréguliers, nous publions dans cette rubrique une interview avec une personnalité sportive. C'est aujourd'hui Diego Pazos, Ultra Runner de l’année 2015 et 2016 et vainqueur de l’Eiger Ultra Trail.
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8x 20 secondes, suivi à chaque fois d’une pause de 10 secondes. Notre dernière vidéo Tabata en date vous montre comment vous débarrasser des petits bourrelets de l’hiver!
