A intervalles irréguliers, nous publions dans cette rubrique une interview avec une personnalité sportive. C'est aujourd'hui Laura Hrebec, marathonienne aux CE de Berlin 2018.
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La course longue à faible intensité (ou «Long slow distance running» en anglais) est inscrite depuis plus de 50 ans au programme d’entraînement des coureurs de fond. Il en existe désormais plusieurs variantes.
