A intervalles irréguliers, nous publions dans cette rubrique une interview avec une personnalité sportive. C'est aujourd'hui Claudia Bernasconi, championne de Suisse de 100km.
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6 conseils pour l'entraînement pendant les vacances
Pour un grand nombre de sportifs, les vacances sont synonymes d’entraînement. Pratiquer du sport dans un autre environnement est vraiment une belle expérience. En effet, on découvre la région de manière beaucoup plus intense qu’en la sillonnant uniquement en voiture de location.
