La zurichoise de 21 ans a été sacrée championne du monde dans la catégorie des moins de 23 ans en ski de fond; elle est également membre de l’équipe nationale suisse de triathlon. Son double objectif: participer aux Jeux Olympiques d’hiver à Milan en 2026 et à ceux d’été à Los Angeles en 2028.
Suivez chaque course en direct depuis votre ordinateur, votre smartphone ou votre tablette. Grâce à notre technologie innovante, vous ne manquez aucun temps de départ, intermédiaire et d’arrivée.
Les étirements augmentent l’élasticité des muscles, mais de nombreuses questions se posent quant au meilleur moment et surtout à la fréquence à laquelle les réaliser. Voici les points essentiels concernant les étirements.
