Wissenswertes

Wenn du zu lange auf dem Rad sitzt und dein Körper damit nicht ganz einverstanden ist, helfen dir folgende Übungen dich wieder ins Lot zu bringen.

…unregelmässige Schlafenszeiten Gift sind für deinen Stoffwechsel?

Was man im Sommer genau trainiert, spielt eigentlich gar nicht so eine grosse Rolle. Hauptsache nicht nichts!

Wie kann ich meine Ernährung ideal auf meine Trainingseinheiten abstimmen?

Bei einer Gravel-Tour steht das Fahrerlebnis im Vordergrund. Ob erfahrener Rennvelofahrer oder neugieriger Bike-Anfänger, bei dieser Trendsportart kommt jeder auf seine Kosten.

Stundenlanges Radfahren belastet den Körper immens. Welche Haltung auf dem Rad dir hilft, und was du beachten musst, erfährst du hier.

Nun hat es endlich geklappt. Melanie Maurer kürt sich in Zofingen verdient zur Duathlon Langdistanz Weltmeisterin.

42 Startmöglichkeiten gibt es in diesem Herbst in unserem Angebot. Wo wirst du eine Startnummer montieren? Hier geht's zur Übersicht.

…sich ein schneller Start nur bis zu Distanzen von 5 Kilometern lohnt?

Wechsel in der Geschäftsleitung von Datasport-Abavent in Deutschland.

Gutes Material ist nur so gut, wie es gepflegt wird. Die wichtigsten Tipps von zwei Experten.

Er verbindet nicht nur deinen Oberkörper mit deinen Beinen, sondern gibt dir auch Halt und Stabilität. Auf was du im Training achten solltest, erfährst du hier.

Zum ersten Mal in ihrer Karriere konnte die ehemalige U23-Weltmeisterin bei den Aktiven ein Cross-Country Rennen gewinnen.

Die MTB-Marathon-Saison geht jetzt so richtig los. Hier gibt’s die wichtigsten Tipps.

...die ideale Aussentemperatur für eine neue Bestzeit erstaunlich niedrig ist?